구운된 카레 콘월어 암 탉

구운된 카레 콘월어 암 탉
구운 카레 콘월 어 암탉은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 51 그램, 지방 63 그램,그리고 총 782 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.28 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 23 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 오히려 저렴 인도 음식의 팬들을위한 레시피. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 아몬드,콘월 어 암탉,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣은 경우 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,전체 30 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운된 카레 콘월어 암 탉, 구운 콘월 어 암탉,및 벽돌 구이 콘월 어 암탉.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
그릴을 화씨 500 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
3
열 그릴의 격자 위에 알루미늄 호일에 싸여 벽돌을 놓습니다.
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
4
식물성 기름을 1 쿼트 냄비에 넣고 고열로 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
5
기름에 잔물결이 보일 때까지 열을 가하지만 담배를 피우지 마십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
6
회향,커민,고수풀,겨자씨 및 파프리카를 첨가하십시오. 씨앗이 터지기 시작하면,열에서 제거하고 5 분 동안 앉아 할 수 있습니다. 5 분 후 혼합물을 아몬드 및 소금과 함께 믹서기의 물병에 옮깁니다. 펄스는 퓌레까지,믹서기의 측면을 긁어 중지,필요한 경우.
당신이 필요로하는 성분
고기 양념을 위해고기 양념을 위해
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
(23)(23)
토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파
소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다
오레가노 ¼티스푼오레가노 ¼티스푼
초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
7
도마에 암탉 유방 측을 아래로 두십시요. 가위 또는 가금류 가위를 사용하여 목에서 꼬리뼈로 잘라 백본을 제거하십시오. 당신이 백본을 제거하면 당신은 새의 내부를 볼 수있을 것입니다. 용골 뼈를 드러내기 위하여 흉골의 기초에 연골에 있는 작은 틈새를 만드십시오. 갈비뼈에 두 손으로 새를 잡고 도마를 향해 아래로 향하게 책처럼 엽니 다.
당신이 필요로하는 성분
가금류가금류
다진 쪽파 2개다진 쪽파 2개
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
당신이 사용할 장비
가금류 가위가금류 가위
커팅 보드커팅 보드
주방 가위주방 가위
8
용골 뼈를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 쪽파 2개다진 쪽파 2개
9
다리 뒤에 새의 피부에 작은 슬릿을 잘라 장소에 그들을 개최 하기 위해 그들에 나지만 정력.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 나지만닭고기 나지만
10
새를 베이킹 접시에 넣고 퓌레 위에 붓습니다. 철저하게 코팅 될 때까지 새 위에 퓌레를 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
11
석쇠,피부 측의 한가운데에 새를 아래로 두고 벽돌에 균등하게 덮으십시오. 뚜껑을 닫고 10 분 동안 요리하십시오. 여러 구역이있는 가스 그릴을 사용하는 경우 중간 불꽃을 낮게 줄이십시오. 10 분 후에 새를 뒤집어 벽돌을 교체하고 허벅지에 삽입 된 온도계가 화씨 170 도(약 8~10 분)에 도달 할 때까지 계속 요리하십시오.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
12
냉각 랙에 제거하고 새가 봉사하기 전에 5 분 동안 휴식을 할 수 있습니다.
당신이 사용할 장비
오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아 인은 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너 및 리슬링과 짝을 이룰 수 있습니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 인다바 슈닌 블랑의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 12 달러입니다.
인다바 슈닌 블랑
인다바 슈닌 블랑
코에 향기로운 키위와 멜론 뉘앙스. 맛있는 열대 멜론과 감귤 향이 듬뿍. 무게향신료의 터치가 긴 마무리 중반 미각.쌍:신선한 모짜렐라,바베큐 새우,가벼운 파스타,도미,만두,치킨 사테 또는 혼합 그린 샐러드.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수18
잡지