구운 포토 벨로 버섯

구운 포토 벨로 버섯
구운 포토 벨로 버섯은 글루텐 프리,전체 30,비건 반찬. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 19 그램,그리고 총 212 칼로리. 에 대한 $1.27 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 1232 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 20 분. 가게에 머리와 발사믹 식초,포토 벨로 버섯,마늘,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 구운 박제 포토 벨로 버섯, 2 인용 구운 포토 벨로 버섯,및 구운 박제 포토 벨로 버섯 비슷한 요리법.

지침

1
버섯을 청소하고 줄기를 제거하고 다른 용도로 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
2
아가미를 위로 가진 격판덮개에 장소 모자.
3
작은 그릇에 기름,양파,마늘,식초를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
버섯 뚜껑 위에 혼합물을 골고루 붓고 1 시간 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
5
뜨거운 그릴 위에 10 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
6
즉시 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료1 h, 20 m.
서빙3
건강 점수3
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