구운 토마토와 웨일스 어 레어 비트
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 구운 토마토와 함께 웨일스 어 레어 비트를 사용해보십시오. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 29 그램, 지방 28 그램,그리고 총 561 칼로리. 에 대한 $2.25 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리법에는 78 명의 팬이 있습니다. 맥주,사워 도우 빵,우스터 셔 소스 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 맥를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 기네스,위스키 및 아이리쉬 크림 컵 케이크 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 체다 맥주 빵에 웨일스 어 레어 비트와 베이컨 구이 토마토, 웨일스 어 레어 비트,및 웨일스 어 레어 비트 1 세 비슷한 요리법.
지침
오븐 랙을 중간 위치로 조정하고 375 로 예열하십시오.
베이킹 접시에 토마토를 넣고 소금과 후추를 뿌린다.
오븐에 넣고 토마토가 부드러워 질 때까지 약 30 분 동안 굽습니다.
한편,맥주를 1 쿼트 전자 레인지 접시에 넣고 전자 레인지를 끓일 때까지 약 2 분 동안 높이 놓습니다. 갈가리 찢긴 치즈에 밀가루,겨자,카이엔 고추를 넣습니다.
맥주에 치즈 혼합물의 절반을 추가하고 결합 저어. 전자 레인지에 반환 하 고 1 분;에 대 한 높은 요리 열에서 제거,치즈의 나머지 부분을 추가 하 고 잘 섞는다. 1 분 동안 전자 레인지로 돌아간 다음 우스터 셔를 제거하고 넣고 소금과 후추로 맛을 낸다. 소스는 부드럽고 두꺼워 야합니다.
가볍게 담배를 피울 때까지 큰 붙지 않는 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열 한 다음 계란을 팬에 부순다. 백인이 다만 놓일 그러나 노른자위가 아직도 콧물 이을 까지 맛보고 튀길 것이다 절기.
토스트 한 조각을 별도의 접시에 놓고 빵 옆에 구운 토마토를 놓은 다음 빵 한 조각에 치즈 소스 1/2 컵을 얹고 계란 후라이를 얹습니다.
원하는 경우 파슬리와 금이 간 후추로 장식하십시오.