구운 태국 쇠고기 샐러드

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 구운 태국 쇠고기 샐러드를 맛보십시오. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $4.59 서빙 당. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 32 그램, 지방 18 그램,그리고 총 375 칼로리. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 이 조리법은 아시아 요리의 전형입니다. 이 음식 조리법네트워크에는 19 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 4 시간 30 분. 가게에 머리와 라임 주스,갈색 설탕,생강,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 라임 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 라임 유약과 피스타치오를 곁들인 라임 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 태국 구이 쇠고기 샐러드, 구운 태국 쇠고기 샐러드,및 태국 구이 쇠고기 샐러드.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

고기를 헹구고 두드려 말립니다.

당신이 필요로하는 성분

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

밀봉 가능한 비닐 봉지 또는 작은 유리 접시에 넣으십시오. 중간 크기의 그릇에 라임 주스,간장,카놀라유,흑설탕,마늘,생강,레드 카레 페이스트 1 큰술을 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

레드 카레 페이스트

추가 육두구(선택 사항)

멕시코 초리조(링크 약 2개)

껍질을 벗긴 딸기 1개

참깨빵 6개, 분할

오렌지 1개, 제스트

삼색 코울슬로 블렌드

당신이 사용할 장비

추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

혼합물 반을 고기와 함께 가방에 붓습니다.

당신이 필요로하는 성분

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

나머지 2 큰술 라임 주스를 가방에 넣으십시오. 단단히 밀봉하고 적어도 4 시간 또는 밤새 냉장고에 고기를 담그고 가끔 돌립니다. 샐러드 드레스,냉장 혼합물의 나머지 부분을 예약합니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 딸기 1개

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

요리 스프레이로 그릴 또는 그릴 팬을 스프레이하고 예열하십시오. 스테이크를 중간 정도까지 그릴 수 있으며,원하는 요리법에 따라 한 면당 약 5 분이 소요됩니다.

당신이 필요로하는 성분

1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스

본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거

당신이 사용할 장비

익힌 적양배추(특별 식품 코너에서 구매 가능)

물 밤, 잘게 썬 것

실내 온도 다음 곡물에 대 한 얇게 슬라이스 때까지 나머지 하자.

당신이 필요로하는 성분

아시아 배, 각각 세척됨

샐러드 그릇에 양상추,얇게 썬 샬롯,고수,바질,쇠고기를 넣고 샬롯 몇 개를 장식하여 장식합니다.

당신이 필요로하는 성분

2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼

샬롯, 갈거나 다진 것

잘게 썬 홍고추 1-1/2컵

붉은 양파 1개, 작은 주사위

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

예약 드레싱을 추가하고 코트에 던져. 4 개의 접시 사이에 샐러드를 나누고 예약 된 얇게 썬 샬롯으로 장식하십시오.

당신이 필요로하는 성분

샬롯, 갈거나 다진 것

장비

추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

익힌 적양배추(특별 식품 코너에서 구매 가능)

물 밤, 잘게 썬 것

성분

서빙:

237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

바질 잎,리본으로 슬라이스 2(겨울)

추가 육두구(선택 사항)3(겨울)

멕시코 초리조(링크 약 2개)1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

레드 카레 페이스트 또는 칠리 마늘 소스 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

실란트로 잎,헹굼 및 건조 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

탑 라운드 런던 굽 다 또는 측면 스테이크,약 1~1 1/2 인치 두께 1호박 1파운드,

레몬 후추 드레싱 2냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

다진 생강 3(겨울)

라임 주스,분할 3(겨울)

저 나트륨 간장 1다진 중간 노란 양파

1/2 머리 붉은 잎 상추,찢어진(약 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

샬롯,얇게 썬 것(장식용 약,나누어 짐

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아는 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 좋은 희망 부시 덩굴 체닌 블랑의 와이너리입니다. 그것은 별 5 개 중 5 개를 가지고 있으며 병은 약 14 달러입니다.