구운 치킨&뉴 포테이토 샐러드

구운 치킨&뉴 포테이토 샐러드
당신이 더 추가 할 경우 글루텐 프리 당신의 레퍼토리에 조리법,구운 닭고기와 새로운 감자 샐러드는 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 에 대한 $3.59 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 반찬을 얻습니다. 1 회 제공 포함 552 칼로리, 단백질 65 그램,및 지방 17 그램. 4 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 타라곤 잎,맑은 꿀,항아리에서 구운 고추,그리고 몇 가지 다른 재료를 가지고 있다면,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 전반적으로,이 조리법은 슈퍼 스푼 88 점%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 고구마 샐러드와 치킨, 구운 고구마 샐러드와 치킨,및 살사 베르데와 구운 감자 치킨 샐러드.

지침

1
삶아 또는 부드러운 때까지 15-20 분 동안 감자를 증기,다음 차가운 물(그 벌금 경우 그들은 여전히 조금 따뜻한)에서 신속 하 게 냉각 하 고 드레인. 한편,로스트 치킨에서 고기를 당겨 한 입 크기의 조각으로 찢습니다.
당신이 필요로하는 성분
구운 치킨구운 치킨
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
2
꿀,타라곤,다음 시즌 맛 요구르트를 섞는다. 샐러드 잎,후추,닭고기,감자를 큰 그릇에 넣고 드레싱을 뿌린 다음 즉시 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수56
잡지