구운 닭고기와 감자
구운 닭고기와 감자에 대한 소요 3 시간 15 분 처음부터 끝까지. 에 대한 서빙당$2.72,당신은 6 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 다음이 포함됩니다 단백질 58 그램, 지방 61 그램,그리고 총 1069 칼로리. 이 레시피는 가정의 맛 1 팬이 있습니다. 파슬리,가금류 조미료,양파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 숟가락으로 점수 69%,이 요리는 좋다. 시도 감자와 함께 구운 닭고기, 구운 닭고기와 감자,및 감자와 함께 구운 닭고기 비슷한 요리법.
지침
1
큰 프라이팬에 셀러리와 양파를 버터에 5-6 분 동안 또는 부드러워질 때까지 볶습니다. 가금류 조미료와 세이지를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분![닭목]()
닭목![피미엔토를 채운 올리브 2개]()
피미엔토를 채운 올리브 2개![다발 셀러리, 얇게 썬 것(약]()
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약![얇게 썬 호박 20개]()
얇게 썬 호박 20개![로즈마리 1/2줄기]()
로즈마리 1/2줄기
닭목
피미엔토를 채운 올리브 2개
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
얇게 썬 호박 20개
로즈마리 1/2줄기당신이 사용할 장비![모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.]()
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.2
빵 큐브를 큰 그릇에 넣으십시오. 셀러리 혼합물과 닭고기 국물을 저어주세요. 그냥 굽기 전에,느슨하게 물건 닭;함께 나지만 넥타이.
당신이 필요로하는 성분![볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)]()
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)![1인치 큐브로 자른 흰 빵 5조각]()
1인치 큐브로 자른 흰 빵 5조각![닭고기 나지만]()
닭고기 나지만![1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것]()
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것![다발 셀러리, 얇게 썬 것(약]()
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
1인치 큐브로 자른 흰 빵 5조각
닭고기 나지만
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것다발 셀러리, 얇게 썬 것(약당신이 사용할 장비![가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)]()
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)4
파프리카,소금 및 후추를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분![야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기]()
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기![1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것]()
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것![토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파]()
토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파![얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트]()
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)
참기름 핫소스
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
얇게 썬 큰 마늘 6쪽장비
성분
6실온의 전유 1쿼트![껍질을 벗기고 4 등분 한 감자 굽기]()
껍질을 벗기고 4 등분 한 감자 굽기2다진 중간 노란 양파![제곱 된 하루 된 흰 빵]()
제곱 된 하루 된 흰 빵118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![버터,입방체]()
버터,입방체237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![다진 셀러리]()
다진 셀러리118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)]()
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)1호박 1파운드,![다진 신선한 파슬리]()
다진 신선한 파슬리1( 가지)![다진 양파]()
다진 양파1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파]()
토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파1핀치![핀치 후추]()
핀치 후추2(겨울)![닭목]()
닭목2킬로그램![닭고기 구이]()
닭고기 구이1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![문지른 현자]()
문지른 현자0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![4등분한 대나무 콩나물 1온스]()
4등분한 대나무 콩나물 1온스
껍질을 벗기고 4 등분 한 감자 굽기2다진 중간 노란 양파
제곱 된 하루 된 흰 빵118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
버터,입방체237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
다진 셀러리118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)1호박 1파운드,
다진 신선한 파슬리1( 가지)
다진 양파1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파1핀치
핀치 후추2(겨울)
닭목2킬로그램
닭고기 구이1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
문지른 현자0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
4등분한 대나무 콩나물 1온스난이도전문가
준비 완료3 시간, 15 m.
서빙6
건강 점수36
잡지
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