구운 넙치 스테이크

구운 넙치 스테이크는 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 메인 코스. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$16.71 입니다. 1 회 제공 포함 786 칼로리, 단백질 85 그램,및 지방 34 그램. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 간장,버터,메이플 시럽 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 낮은 나트륨 간장을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 초콜릿 소스를 곁들인 고구마 치아 씨 푸딩 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 넙치 스테이크, 구운 넙치 스테이크,및 구운 넙치 스테이크.

성분

서빙:

1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼 5(겨울)

피미엔토를 채운 올리브 2개 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

다진 신선한 마늘(또는 맛)1핀치

생강 가루(선택 사항)907견과류는 원하는 대로(다진 것)

넙치 스테이크 2(겨울)

갈거나 다진 샬롯 1개 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

간장(저 나트륨 간장 사용 가능)59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

메이플 시럽(메이플 시럽 대신 흑설탕 3 큰술을 사용할 수 있음)

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

넙치는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 짝을 이룰 수 있습니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 와 진드-험브레흐트 칼 세르 피노 그리 4.7 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 46 달러의 비용이 듭니다.