골파-타라곤 매운 계란
골파-타라곤 매운 계란은 주위에 필요합니다 15 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 9 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 1 그램. 이 조리법은 180 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 2 센트,이 조리법 커버 0% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,전체 30 다이어트. 가게에 머리와 장식물을 선택:향신료,타라곤,계란,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 확인합니다. 그것은 매우 합리적인 가격 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 아니 많은 사람들이 정말이 호르 도브르 좋아. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 7 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 시도 골파-타라곤 매운 계란, 골파와 양파 매운 계란,및 타라곤 매운 계란 비슷한 요리법.
지침
세로로 반으로 계란을 잘라;조심스럽게 노른자를 제거합니다. 매쉬 달걀 노른자;마요네즈,레몬 주스,매운 소스 및 다음 4 가지 재료를 저어줍니다. 달걀 노른자 혼합물을 달걀 흰자 반쪽에 고르게 숟가락이나 파이프하십시오. 적어도 1 시간 또는 봉사 할 준비가 될 때까지 덮고 식히십시오.