골든 선샤인 퀴 노아 샐러드
골든 선샤인 노아 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 $1.42 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 313 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방. 이 음식 레시피네트워크에는 481 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 오렌지 주스,올리브 오일,오이,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 98 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 엄청난 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 골든 선샤인 유제품 프리 팬케이크, 황금 비트와 퀴 노아 샐러드,및 퀴 노아,자몽,황금 비트 샐러드.
지침
미세 메쉬 체에 퀴 노아를 놓고 물 맑은 실행 될 때까지 차가운 물 아래 씻어. 중간 높은 열에 중간 스튜 냄비안에 종기에 닭 주식을 가져오십시요.
퀴 노아를 추가하고 종기로 돌아갑니다. 낮은 열을 감소,커버,그리고 완전히 확장 될 때까지 노아 끓인다,약 20 에 25 의사록. 포크로 폭로,보풀 및 냉각 따로 설정합니다.
파,건포도,쌀 식초,오렌지 주스 및 풍미,올리브 오일,커민,오이 및 파슬리를 넣고 섞습니다. 소금과 후추로 간을하고 맛을 내기 위해 플라스틱 랩으로 덮고 차가워 질 때까지 냉장 보관 한 다음 제공합니다.