계피와 오렌지 유약 당근

계피와 오렌지 유약 당근
계피와 오렌지 유약 당근은 글루텐 프리 및 채식주의 자 8 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 169 칼로리. 에 대한 서빙 당 33 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 부활절 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 이 조리법은 33 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 계피,설탕,당근 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 전반적으로,이 조리법은 44 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 꿀과 계피 유약 당근, 오렌지 유약 당근,및 유약 오렌지 당근 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
큰 냄비에 당근을 놓고 소금에 절인 물 커버;종기에 가져다. 열을 중간 정도로 줄이고 약간 부드러워 질 때까지 약 5 분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
당근당근
물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
3
배수.
4
설탕이 녹을 때까지 큰 그릇에 버터,오렌지 주스,흑설탕,백설탕,계피를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 주스오렌지 주스
갈색 설탕갈색 설탕
과립 설탕과립 설탕
계피계피
버터버터
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
5
유약 혼합물에 당근을 추가;코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
당근당근
유약유약
6
당근과 유약을 1 쿼트 베이킹 접시에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
당근당근
유약유약
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
7
당근이 부드러워 질 때까지 예열 된 오븐에서 15~20 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
당근당근
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙8
건강 점수4
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