계피 롤빵 미니

계피 롤빵 미니는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 144 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 51 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 37 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 사과 소스,흑설탕,피자 반죽 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 애플 계피 도넛 미니, 맥 앤 치즈 미니,및 치즈 버거 미니 비슷한 요리법.

지침

피자 반죽을 8 개의 동일한 조각으로 자르고 나중에 사용하기 위해 남은 음식을 얼립니다.

당신이 필요로하는 성분

엑스트라 버진 올리브 오일과 양피지를 위한 추가 제품

가루로 만들어진 표면에 당신의 1/8 조각을 두십시오. 가루로 만들어진 회전 핀 또는 가루로 만들어진 유리를 사용하여,긴 장방형에 밖으로 구르십시오:대략 6"길이 엑스 2 인치 폭;곁에 두십시오. 작은 그릇에 2 작은 술을 털다 갈색 설탕 약간의 사과 소스와 함께 퍼지기 쉬운 페이스트를 형성합니다(덜 젖은 것이 가장 좋습니다).

당신이 필요로하는 성분

다이어트 크림 소다

취향에 따라 메이플 향료

화이트 펄 당의정

당신이 사용할 장비

BAKER'S 약간 달콤한 베이킹 초콜릿(녹인 것) 2개(8온스) 패키지

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

브러싱 및 튀김용

반죽에 그것을 퍼지고,그 후에 지상 계피 및 설탕의 다른 뿌리로 관대하게 뿌리십시오.

당신이 필요로하는 성분

지상 계피

닭가슴살, 날개뼈 있음, 껍질붙임

세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)

노란색과 녹색 신발끈 감초

미니 빵에 침낭 슬라이스 같은 반죽을 롤-6 에

당신이 필요로하는 성분

화이트 펄 당의정

세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)

각 미니 머핀 컵에 배치 하 고 구워 10-15 분 350 층 때까지 그것은 조금 부풀어 하 고 터치에 회사. (머핀 컵을 직면하는 밑바닥 측은 보통 가장 예쁘게 봅니다). 착빙을 위해,유약을 형성하기 위하여 액체를 더 필요에 따라 추가하는 비유 우유의 작은 조금을 가진 조금 가루 설탕을 터십시오.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 키위 2개