견고한 친구 버그 블래스터
필요 글루텐 프리,포드맵,비건 반찬? 견고한 친구 버그 블래스터는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 119 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 0 그램. 에 대한 서빙 당 30 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 카페인이 함유 된 레몬 라임 소다,레몬 주스,갓 민트 잎 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 9 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 베리 비트 블래스터, 베리 오렌지 블래스터,및 파인애플 바나나 단백질 블래스터.
지침
얼음을 제외한 모든 재료를 큰 투수에 함께 넣고 15 분 동안 그대로 두십시오. 스트레이너,중국 모자 또는 시누아를 통해 실행하십시오.
얼음으로 채워진 안경과 파운드'어 아래로 부어!
전문 요리사가 아닐 수도있는 뷰어,이 조리법을 제공했습니다. 식품 네트워크 주방 요리사는이 조리법을 테스트하지 않은 따라서,우리는 결과에 대한 표현을 할 수 없습니다.