건강한 비건 토끼풀 쉐이크

건강한 비건 토끼풀 쉐이크
건강한 채식 토끼풀 쉐이크는 당신이 찾고있는 바로 음료 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 75 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 인분을 만듭니다 84 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 각각. 감미료,아기 시금치 한 줌,페퍼민트 추출물 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이동 유제품 무료에서이 조리법은 995 팬이 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 성 패트릭의 날. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 94 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 건강한 토끼풀 쉐이크, 건강한 토끼풀 쉐이크,및 건강한 수제 토끼풀 쉐이크.

지침

1
아보카도와 양상추는 블레이드에 가장 가까운 냉동 바나나 블레이드에서 먼 것을 보장,당신의 믹서기에 모든 재료를 추가합니다.혼합 약 1 분 또는 때까지 좋은 부드러운. 이 혼합 너무 두꺼운 얻는 경우에,일을 이동 얻기 위해 조금 더 우유 대안을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 칠면조 가슴살1/2파운드 칠면조 가슴살
잘게 썬 홍고추 1-1/2컵잘게 썬 홍고추 1-1/2컵
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
추가로 으깬 사탕 지팡이추가로 으깬 사탕 지팡이
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙1
건강 점수22
잡지