간단한 연어 샐러드

간단한 연어 샐러드
간단한 연어 샐러드는 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30,페스카타리안 메인 코스. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분에 대한 포함 단백질 23 그램, 지방 16 그램,그리고 총 248 칼로리. 에 대한 서빙당$1.91,이 레시피 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 1 명의 사람이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 사과,대시 바질,마요네즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 사과를 사려면 당신 께 메 과를 따라 수 애플 파티! 금고에서-사과 크레이 신 빵 푸딩 디저트로. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 좋은 숟가락 점수 67%. 시도 간단한 연어 파스타 샐러드, 키텐칼의 간단하고 맛있는 연어 샐러드 샌드위치,및 연어,석류,오렌지 코코넛 비네 그레트를 곁들인 케일 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
연어를 큰 그릇에 넣고 플레이크.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
남은 재료를 넣고 부드럽게 저어줍니다. 봉사 할 준비가 될 때까지 덮고 냉장하십시오.

추천 와인: 피노 누아, 샤르도네, 소비뇽 블랑

피노 누아,샤르도네,소비뇽 블랑은 연어를 위한 훌륭한 선택입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심의 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,낮은 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 팅가 리저브 피노 누아 4.2 점 만점에 5 점 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 그것은 약 비용 12 병 당 달러.
팅가 리저브 피노 누아
팅가 리저브 피노 누아
매혹적인 가벼운 바디 가닛 색상. 코에는 달콤한 아몬드의 힌트가 있는 신선한 빨간 사과가 있으며 밝은 산도와 과일 향이 나는 부드러운 탄닌이 있습니다.
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙8
건강 점수20
잡지