4 성분 피자 베이크

4 성분 피자 베이크
필요 포드맵 프렌들리 메인 코스? 4 성분 피자 베이크는 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $1.28 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 18 그램, 지방 27 그램,그리고 총 465 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 완전한 버터 밀크 비스킷 믹스,모짜렐라 치즈,피자 소스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 건빵 혼합높은 쪽으로 사용하기 위하여는 너는 이 주 과정을 따를 수 있었다 레몬&크랜베리 스콘 디저트로. 이 조리법 BettyCrocker.com 팬이 1 명 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 5 개의 성분은 에너지 바를 굽습니다, 3 성분 닭고기와 브로콜리 버블 업 베이크,및 {노 베이크}4 성분 호박 브라우니 쿠키 비슷한 요리법.

지침

1
요리 스프레이가있는 13 인치(3 쿼트)유리 베이킹 접시를 스프레이하십시오. 중간 크기의 그릇에 부드러운 반죽이 형성 될 때까지 비스퀵 믹스와 물 을 저어줍니다. 베이킹 접시의 바닥에 균등하게 숟가락으로 반죽의 절반을 떨어 뜨립니다(반죽은 접시 바닥을 완전히 덮지 않습니다).
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
은 설탕 진주은 설탕 진주
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
유리 베이킹 팬유리 베이킹 팬
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
2
반죽 위에 피자 소스 약 1 컵을 뿌립니다. 페퍼로니 슬라이스 1/2 을 소스 위에 골고루 배열합니다. 치즈 1 컵을 얹습니다. 남은 반죽,피자 소스,페퍼로니 및 치즈로 레이어를 반복합니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 페퍼 잭 치즈 1/2파운드잘게 썬 페퍼 잭 치즈 1/2파운드
피자 소스피자 소스
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
3
20~25 분 또는 노릇 노릇해질 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
4
봉사 할 사각형으로 자릅니다.
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙8
건강 점수7
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