2 인용 카레 치킨 수프
당신이 대략 가지고 있는 경우에 35 분 부엌에서 보내고,두 카레 치킨 수프는 훌륭한 수 있습니다 유제품 무료 시도 할 레시피. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 530 칼로리, 단백질 64 그램,및 지방 21 그램 각각. 에 대한 서빙당$3.7,이 레시피 커버 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은을 위해 완벽합니다 발렌틴의 날. 1 명의 사람이 이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 사과,파슬리,피망,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 많은 사람들이 이 인도 요리를 정말 좋아하지 않았습니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 계정에 모든 요인을 고려하여,이 조리법 53 의 숟가락 점수를 얻습니다%,어떤 고체. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 카레 치킨 수프, 치킨 카레 수프,및 치킨 카레 수프.
지침
요리 용 스프레이로 코팅 된 큰 냄비에 닭고기를 1/2 티스푼 오일로 4-5 분 동안 또는 주스가 맑아 질 때까지 요리하십시오.
같은 냄비에 양파,당근,셀러리,피망을 남은 기름에 4 분 동안 볶습니다.
야채 혼합물 위에 뿌린다;1 분 동안 요리하고 저어줍니다. 점차적으로 국물과 토마토 페이스트를 저어줍니다. 끓게 가져 오십시오;요리하고 1-2 분 더 오래 또는 약간 두껍게 될 때까지 저어줍니다.
카레,생강,후추 플레이크를 저어주세요. 냄비에 닭을 반환 하 고 종 기에 가져다. 열을 감소시키십시요;8-10 분을 위해 또는 야채가 부드러울 까지 폭로해,끓어오르기 직전의 상태.
추천 와인: 리즐링, 그루 너 벨트라이너, 스파클링 로즈
리슬링,그루너 벨트라이너,스파클링 로스는 인도인에게 훌륭한 선택입니다. 인도 음식을위한 최고의 와인은 물론,요리에 따라 것입니다,하지만 이러한 종목은 냉장 제공하고 전통 요리의 다양한 매운맛과 복잡한 맛을 보완하기 위해 약간의 단맛을 가질 수 있습니다. 5 성급 등급 중 4.6 와 리슬링은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 18 달러의 비용이 듭니다.
헤르만 박사 리즐링 박사
허브와 돌 과일의 향기. 달콤한,신선한,활기찬 산도와 과일. 이 와인은 매운 음식,특히 매운 아시아에 이상적입니다.요리,가볍고 신선한 산도는 그 자체로 즐길 수 있습니다.