10 월 저녁 렌즈 콩&시금치 수프

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 10 월 저녁 렌즈 콩을 제공&시금치 수프 시도. 에 대한 $1.98 서빙 당,이 조리법 커버 41% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 648 칼로리, 단백질 46 그램,및 지방 34 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 이 레시피에 8 명이 감명을 받았습니다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 올리브 오일,베이 리프,통조림 토마토 및 기타 소수의 재료를 혼합하여이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 함께 숟가락 점수 90%,이 요리는 최고입니다. 시도 렌즈 콩과 시금치 수프, 빨간 렌즈 콩과 시금치 수프,및 렌즈 콩 시금치 수프 비슷한 요리법.