훈제 연어와 계란을 스크램블
훈제 연어와 스크램블 에그는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 페스 카타 리안 레시피는 139 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 서빙 당 52 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 버터,소금,연어,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 훈제 연어 스크램블 에그, 훈제 연어와 계란을 스크램블,및 훈제 연어와 계란을 스크램블 비슷한 요리법.
지침
그릇에 계란과 우유를 함께 털고 소금과 후추로 간을합니다. 열을 중간 정도로 줄이고 프라이팬에 계란 혼합물을 추가합니다. 쿡,교반,거의 설정 될 때까지.
계란을 빵 컵에 옮기고 연어와 캐비어를 얹습니다.
2 2/3 라운드 커터(또는 주스 유리)를 사용하여 빵을 라운드로 자릅니다. 녹인 버터로 양면에 버터를 바르고 미니 머핀 통에 눌러 빵을 찢지 않도록주의하십시오. 소금 시즌.
토스트가 터치에 확고하고 약간 황금색이 될 때까지 10~15 분 동안 굽습니다. 원하는 충전재로 채 웁니다.