후추 돼지 고기 구이
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 후추 돼지 고기 로스트를 사용해보십시오. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.5 입니다. 1 회 제공 포함 180 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 후추,밀가루,무 지방 크림 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 3 시간 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 후추 갈비 구이, 후추 로스트 비프 샐러드,및 로스트 후추 콘월 어 암탉 비슷한 요리법.
지침
짓 눌린 후추 열매와 소금 1 1/4 티스푼을 합친다.
요리 스프레이로 붙지 않는 프라이팬을 코팅하십시오;뜨거울 때까지 중간 열에 두십시오.
로스트를 넣고 모든면이 갈색이 될 때까지 가끔 돌립니다.
로스트를 4 쿼트 전기 슬로우 쿠커로 옮깁니다.
프라이팬에 물 추가;종 기에 가져다. 바닥에 달라 붙는 입자를 긁어 냄으로써 프라이팬을 기름칠하십시오.
로스트 위에 물 혼합물을 붓습니다. 높은 설정 3 시간 또는 로스트가 부드러워 질 때까지 덮고 요리하십시오.
밥솥에서 로스트를 제거;따로 설정,따뜻한 유지.
작은 냄비에 밥솥에서 팬 주스를 붓고;주스에서 지방을 탈지. 주스를 끓게 가져 오십시오.
사워 크림과 밀가루를 결합;끊임없이 약동,냄비에 추가 할 수 있습니다. 걸쭉하고 거품이 날 때까지 끊임없이 저어 주면서 중간 정도의 낮은 열로 요리하십시오. 남은 1/4 티스푼 분쇄 후추를 저어줍니다.