화창한 아침 팬케이크

화창한 아침 팬케이크
화창한 아침 팬케이크는 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 1 그램,그리고 총 39 칼로리. 이 조리법은 30 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 7 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 우유,크림 같은 밀 시리얼,설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 26 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 화창한 아침 도넛, 화창한 아침 머핀,및 햇볕이 잘 드는 모닝 스타 비스킷 수플레 2019-11-20.

지침

1
큰 그릇에 밀가루,시리얼,설탕,베이킹 파우더를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
Cp. 양파Cp. 양파
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
중간 크기의 그릇에 달걀 노른자,우유,마가린,오렌지 향을 넣습니다. 잘 섞일 때까지 와이어 털로 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)
강판 초콜릿, 선택 사항강판 초콜릿, 선택 사항
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
가루 혼합물에 첨가하십시오;축축하게 할 때까지 다만 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
4
뻣뻣한 봉우리가 형성 될 때까지 고속으로 전기 믹서로 달걀 흰자를 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
5
타자에 추가;잘 혼합 될 때까지 부드럽게 저어. (타자는 울퉁불퉁 할 것이다).
6
반죽을 가볍게 기름칠 한 뜨거운 철판이나 뜨거운 프라이팬에 붓고 각 팬케이크에 1/4 컵 반죽을 사용합니다. 거품이 꼭대기에 형성 될 때까지 중간 정도의 고열로 요리 한 다음 다른면을 갈색으로 바꿉니다.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
오렌지와 함께 제공하십시오
당신이 필요로하는 성분
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
8
확산(팁 참조).
당신이 필요로하는 성분
뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개
난이도하드
준비 완료30 m.
서빙30
건강 점수1
잡지