허브 샐러드와 메이어 레몬을 곁들인 게 튀김.

허브 샐러드와 메이어 레몬을 곁들인 게 튀김.
허브샐러드와 메이어 레몬을 곁들인 게 튀김요리집은 여러분이 찾고 있는 반찬일 수도 있습니다. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.58 서빙 당. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 4 그램, 지방 34 그램,그리고 총 328 칼로리. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 마요네즈,샬롯,바질 잎,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 시도 메이어 레몬 크랩 샐러드, 메이어 레몬,꽃 상추,물냉이를 곁들인 크랩 샐러드,및 자몽 아이올리와 호박 게 튀김 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 마요네즈를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈마요네즈
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
레몬 주스,레몬 껍질,겨자,식초를 넣고 휘젓습니다. 점차적으로 기름을 털어 내십시오. 시즌 소금과 후추로 맛. (하루 앞당길 수 있습니다. 커버;진정. 서빙하기 전에 실온으로 가져 오십시오.)
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
레몬 주스레몬 주스
레몬 껍질레몬 껍질
겨자겨자
식초식초
식용유식용유
당신이 사용할 장비
털
1
터 달걀 노른자와 크림 fraîche 작은 그릇에게 조화입니다.
당신이 필요로하는 성분
크림 프레이 체크림 프레이 체
달걀 노른자달걀 노른자
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
2
게살,골파,샬롯,다진 파슬리를 중간 크기의 그릇에 담습니다. 버섯과 노른자 혼합물을 부드럽게 섞는다. (2 시간 앞으로 만들 수 있습니다. 크랩 혼합물을 덮고 식히십시오.)
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
게
파슬리파슬리
샬롯샬롯
골파골파
달걀 노른자달걀 노른자
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
뻣뻣하지만 건조하지 때까지 중간 그릇에 달걀 흰자를 이길;게 혼합물에 접어. 중불로 무거운 큰 프라이팬에 버터를 녹입니다. 각 튀김에 대해 크랩 혼합물(약 1/2 컵)의 1/4 을 프라이팬에 떨어 뜨리고 고분을 따로 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
달걀 흰자위달걀 흰자위
버터버터
고분 바고분 바
게
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
그릇그릇
4
소금과 후추로 각각 뿌리고 약간 평평하게하십시오. 바닥이 갈색이 될 때까지 약 3 분 동안 튀김을 요리합니다. 튀김을 뒤집습니다. 바닥이 갈색이고 튀김이 요리 될 때까지 약 3 분 더 오래 요리하십시오. 그 동안에,혼합 중간 그릇에 기름과 레몬 주스를 휘젓. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
레몬 주스레몬 주스
식용유식용유
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
5
허브를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
허브허브
6
튀김을 접시에 옮깁니다. 각 튀김에 아이올리 덩어리를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
아이올리아이올리
7
허브 샐러드를 나란히 놓고 서빙하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수5
잡지