허브 먹거리

허브 먹거리
허브 먹거리는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 344 칼로리, 단백질,및 지방 33 그램 각각. 에 대한 $1.06 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 추수 감사절 이벤트. 텍사스 토스트,작은 깍둑 썰기 한 셀러리,갈은 후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 23 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 허브 먹거리, 허브 먹거리,및 허브와 양파 먹거리 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 스튜 냄비에서,버터를 첨가하고 데우는 것을 허용하십시오. 그런 다음 셀러리와 양파를 넣으십시오. 15 분 동안,숟가락으로 교반,중간 낮은 요리에 열을 줄일 수 있습니다. 일단 요리,스토브에서 팬을 제거.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
달콤한 고추(작은 둥근 피망이 아닌 직사각형 모양의 고추를 찾으세요)달콤한 고추(작은 둥근 피망이 아닌 직사각형 모양의 고추를 찾으세요)
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
오븐을 화씨 375 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
3
텍사스 토스트 큐브를 12 인치 로스팅 팬에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
텍사스 토스트텍사스 토스트
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
4
셀러리 혼합물,육수,샐비어,파슬리,마늘,소금 및 후추를 첨가하십시오. 부드럽게 섞어 20~30 분 동안 휴식을 취하십시오. 나머지 동안,숟가락으로 부드럽게 다시 저어,떨어져 빵을 중단하지 않도록 보장. 빵을 쉬고 절인 후 호일로 덮고 30~45 분 동안 구워냅니다. 일단 요리,오븐에서 제거하고 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
난이도전문가
준비 완료1 h, 45 m.
서빙6
건강 점수3
잡지