햄 델리 멜트

햄 델리 멜트
에 대한 서빙 당 15 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 64 칼로리. 이 조리법은 제공 5. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 토마토를 데리러,기적 채찍 드레싱,우유 싱글,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 31 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 델리멜트, 델리 고기 목장 용융 샌드위치,및 흑인과 백인(델리! 델리! 델리!).

지침

1
드레싱과 함께 베이글 반 1 개를 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 살라미 4개얇게 썬 살라미 4개
베이글베이글
2
남은 재료로 베이글 반쪽을 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
베이글베이글
3
또는 2%우유 싱글이 녹기 시작할 때까지.
당신이 필요로하는 성분
2%우유2%우유
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙5
건강 점수3
접시 종류사이드 디시
잡지