패드 타이

너무 많은 아시아 요리법을 가질 수 없으므로 패드 타이어를 사용해보십시오. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당 98 센트입니다. 1 회 제공 포함 310 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램. 78 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 식물성 기름,콩나물,튀긴 두부 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 패드 타이 주들, 채식 패드 태국어,및 스파게티 스쿼시 패드 타이 치킨-팔 레오 비슷한 요리법.

지침

내열 그릇에 국수를 넣고 끓는 물 커버. 유연하지만 흐늘 흐늘하지 때까지 5 분 동안 담가 둡니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

물기를 빼고 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

중간 열에 냄비에 기름을 가열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

마늘을 넣고 갈색이 될 때까지 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 시금치 다발(약

국수를 넣고 가열 될 때까지 볶습니다. 옆으로 밀어.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

냄비의 바닥에 계란을 휴식,부드럽게 섞는다. 그것이 놓는것을 시작되는 때,그것을 위로 끊고 국수로 섞으십시요.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

초콜릿 그레이엄 크래커 12개

(키블러)

당신이 사용할 장비

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

간장과 설탕을 섞는다. 두부,콩나물,땅콩,고수를 넣고 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

간장 3방울

참깨빵 6개, 분할

2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼

1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)

노란색과 녹색 신발끈 감초

간장 참깨 1큰술

열에서 제거.

라임 웨지로 장식하십시오.

당신이 필요로하는 성분

라임 웨지

장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

성분

서빙:

(키블러)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

신선한 콩나물 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다진 신선한 실란트로 1엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.

다진 마늘 1

라임,웨지로 잘라 2(겨울)

다진 땅콩 191견과류는 원하는 대로(다진 것)

패키지 얇은 쌀 국수 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

참깨빵 6개, 분할 85견과류는 원하는 대로(다진 것)

튀긴 두부,얇은 스트립으로 슬라이스 2(겨울)

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개 1핀치

흰 설탕

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

샤닌 블랑,게부르츠트라미너,리슬링은 아시아 최고의 추천입니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 와 에세이 슈닌 블랑 4.2 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 9 달러가 든다.

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