파브 바지(매운 혼합 야채 샌드위치)

파브 바지(매운 혼합 야채 샌드위치)는 반찬 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 비건 레시피는 다음과 같습니다 218 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.24 입니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 생강,완두콩,마늘,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛있는 만드는 데 걸리는 전부입니다. 이 인도 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 15 분. 그것은 당신에 의해 가져 blog.fatfreevegan.com.모든 요인을 고려하여,이 조리법 81 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 슈퍼입니다. 시도 째챈쨩처쨀짼쨉쨉짹쨀째철쩔첩쨩, 방기 바지나방야치 바지나방야치 바지나방야치 바지나방야치 바지나방야치 바지나방야치 바지나방야치 바지나방야치,및 푸리 바지 또는 바타타 바지-마하라 슈트리아 푸리 바지 비슷한 요리법.

지침

좋은 붙지 않는 냄비 또는 큰 냄비를 가열하십시오.

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

양파를 넣고 요리,필요에 따라 약간의 물 추가,그들은 갈색에 시작할 때까지,약 4 의사록.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 호박 20개

히코리 훈제소금 1티스푼

생강,마늘,녹색 고추를 넣고 2 분 더 익힌다.

당신이 필요로하는 성분

쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼

오렌지 1개, 제스트

삼색 코울슬로 블렌드

피망을 넣고 2 분 더 익힌다. 파브 바지 마살라,레드 칠리 파우더,심황,소금을 넣고 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료

말린 리가토니 국수

심황

4등분한 대나무 콩나물 1온스

토마토를 추가,그들은 분해 시작할 때까지 요리,약 5 분.

당신이 필요로하는 성분

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

으깬 야채와 물 1/2 컵을 넣고 소금을 조절하십시오. 약 20 분 동안 낮게 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

히코리 훈제소금 1티스푼

4등분한 대나무 콩나물 1온스

레몬 주스를 넣고 구운 빵이나 다른 빵에 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

갈거나 다진 샬롯 1개

해동된 레모네이드 농축액, 분할

화이트 펄 당의정

장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

성분

서빙:

피망,잘게 썬 것 1호박 1파운드,

레몬 후추 드레싱 1호박 1파운드,

생강,다진 2

녹색 고추,길이 슬릿 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

갈거나 다진 샬롯 1개 1큰

잘게 썬 양파 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

냉동 완두콩 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

껍질을 벗긴 감자 깍둑 썰기 3(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

파브 바지 마살라(인도 시장에서 사용 가능한 향신료 믹스)1호박 1파운드,

레드 칠리 파우더(가루 칠리 페퍼,인도 시장에서도 사용 가능)3

로마 토마토,잘게 썬 것 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

녹색 콩,당근,콜리 플라워,양배추:미세 다이 싱 이러한 야채의 각각의 각 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금 맛 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

심황 분말 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

빵(포장이라고 함),서빙을 위해(나는 통밀 핫도그 빵을 반으로 줄 였지만 글루텐이없는 빵을 사용할 수 있음)

추천 와인: 그루 너 벨트라이너, 리즐링, 스파클링 로즈

인도는 그루 너 벨트라이너와 정말 잘 작동,리슬링,및 스파클링 로즈 제천출장안마. 인도 음식에 대 한 최고의 와인 요리에 따라 것입니다,물론,하지만 이러한 추천 냉장 제공 하 고 다양 한 전통 요리의 매운맛과 복잡 한 맛을 보완 하기 위해 몇 가지 단 맛이 있을 수 있습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 24 개의 호텔 이용 후기를 통한 니글 프레이헤이트 그루너 벨트라이너의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 18 달러의 비용이 듭니다.