통밀,오트밀,바나나 팬케이크

통밀,오트밀,바나나 팬케이크는 채식 12 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 172 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 22 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 912 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 매우 합리적인 가격의 아침 식사로 잘 작동합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 우유 분말의 혼합물,귀리,바나나,다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 전반적으로,이 조리법은 67 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 통밀,오트밀,바나나 팬케이크, 땅콩 버터 메이플 시럽을 곁들인 통밀 바나난 오트밀 팬케이크,및 통밀 오트밀 팬케이크.