토마토와 죽은 태아와 그리스 스파게티
필요 채식 메인 코스? 토마토와 죽은 태아를 곁들인 그리스 스파게티는 훌륭한 요리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 344 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 $1.46 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 후추,페타 치즈,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 함께 숟가락 점수 73%,이 요리는 단단합니다. 시도 그리스 스파게티(토마토,페타 포함), 그리스 차,페타,칼라 마탄 올리브를 곁들인 원 포트 스파게티,및 토마토와 죽은 태아와 그리스 새우 비슷한 요리법.
지침
큰 붙지 않는 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
토마토,파,파슬리 2 큰술,레몬 주스를 추가합니다.
토마토 혼합물,스파게티 및 3/4 컵 치즈를 결합하십시오. 남은 치즈와 파슬리를 얹고 후추와 함께 제공하십시오.
원하는 경우 레몬 슬라이스와 파로 장식하십시오.