토마토 케이 퍼 소스와 함께 구운 틸라피아

토마토 케이 퍼 소스와 함께 구운 틸라피아는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 261 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 10 그램 서빙 당. 에 대한 $3.76 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 가게에 머리와 샬롯,토마토,소금과 후추,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 화이트 와인을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 화이트 와인 냉동 요구르트 디저트로. 142 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 토마토 케이 퍼 살사를 곁들인 구운 틸라피아, 케이 퍼 파슬리 소스를 곁들인 틸라피아,및 버터 케이 퍼 소스와 구운 생선 비슷한 요리법.