토마토 그라니 타와 가보 토마토 샐러드

토마토 그라니 타와 가보 토마토 샐러드
토마토 그 라 니 타와 가보 토마토 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 98 센트입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 34 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 코셔 소금,엑스트라 버진 올리브 오일,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 포드맵 친화적 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 가보 토마토 그라 니타와 냉동 카프레제 샐러드, 바질과 토마토 쿨리스를 곁들인 구운 가지와 가보 토마토 스택,및 가보 토마토 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
그라니타를 준비하려면 식초,기름,소금 1/4 작은술,껍질을 벗긴 토마토를 블렌더 또는 푸드 프로세서에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
통조림 전체 토마토통조림 전체 토마토
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
8 인치 사각 베이킹 접시에 토마토 혼합물을 놓습니다;처음 2 시간 동안 두 번 저어 주면서 단단해질 때까지 덮고 얼립니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
3
냉동실에서 혼합물을 제거하십시오;푹신 푹신해질 때까지 포크로 전체 혼합물을 긁습니다.
4
샐러드를 준비하려면 플래터에 토마토 조각을 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다
5
토마토에 후추와 소금 1/4 티스푼을 뿌린다. 그 라 니타와 함께 가기.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
6
바질을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수11
잡지