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터키 테트라

터키 테트라
터키 테트라 치니는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 427 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 16 그램 각각. 에 대한 $2.5 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 50 분. 칠면조 국물,칠면조,버섯 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 터키 테트라, 터키 테트라,및 터키 테트라 비슷한 요리법.

지침

1
아주 완료되지 때까지 쿡 파스타-패키지 지침에 따라 알 덴테(이 오븐에서 요리를 완료합니다.)
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
2
배수하고 헹구고 따로 보관하십시오. 큰 냄비에 버터를 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
3
마늘을 넣고 몇 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
4
버섯과 소금을 넣은 다음 몇 분 더 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
5
와인에 붓고 몇 분 동안 버섯 요리 할 수 있도록,또는 액체가 반으로 감소 할 때까지.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
6
밀가루를 뿌린 다음 버섯을 1 분 더 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
7
국물을 붓고 저어주고 루가 두껍게 될 때까지 몇 분 더 요리합니다. 중간 낮은 열을 줄일 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
8
조각으로 크림 치즈를 잘라 냄비에 추가 할 수 있습니다. 녹기 위하여 그것을 약동하십시요(크림 치즈가 잠깐을 위해 조금안에 남아 있으면 관계하지 말라;그것은 최후에 녹을 것이다!)
당신이 필요로하는 성분
패키지 NILLA 웨이퍼패키지 NILLA 웨이퍼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
9
남은 칠면조,올리브,완두콩,베이컨,치즈를 추가합니다. 필요에 따라 소금과 후추를 추가,결합 저어.
당신이 필요로하는 성분
남은 칠면조남은 칠면조
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
10
요리 스파게티를 추가하고 결합 저어. 필요에 따라 더 많은 국물에 스플래시;이 오븐에서 요리 할 것이기 때문에 당신은 혼합물이 약간의 여분의 수분을 갖고 싶어. 조금 진한 경우 괜찮습니다!
당신이 필요로하는 성분
요리 스파게티요리 스파게티
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
11
당신이 그것을 필요로 생각하는 경우에 액체의 2 개의 컵 더까지 추가하십시오.
12
혼합물을 큰 베이킹 접시에 붓고 판코 부스러기로 상단을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
판코 빵가루 또는 맛초 식사판코 빵가루 또는 맛초 식사
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
13
화씨 350 도에서 20 분 동안 또는 캐서롤이 거품이 많고 부스러기가 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
난이도전문가
준비 완료50 m.
서빙12
건강 점수9
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