터키 베이컨을 곁들인 쿠바 치킨 랩과 치즈 튀김
터키 베이컨과 쿠바 치킨 랩과 치즈 튀김을 뽑아 글루텐 프리 반찬. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 608 칼로리, 단백질 66 그램,및 지방 32 그램 각각. 에 대한 서빙당$4.63,이 레시피 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 음식 조리법네트워크에는 3 명의 팬이 있습니다. 많은 사람들이 이 미국 요리를 정말 좋아하지 않았습니다. 예약 된 구운 닭 가슴살 반쪽,양파,예약 된 구운 감자 웨지 및 소수의 다른 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 베이컨 블루 치즈 치킨 랩, 터키,베이컨,아보카도 랩,및 터키 베이컨 아보카도 콜라드 랩 이 레시피와 매우 유사합니다.
지침
호일이 늘어선 큰 베이킹 시트에 감자를 배열하십시오. 치즈와 베이컨 조각을 얹습니다.
치즈가 녹을 때까지 8~10 분 굽습니다. 두 개의 포크를 사용하여 닭고기를 갈가리 찢습니다. 따로 보관하십시오.
중간 열에 큰 프라이팬에 기름을 가열하십시오.
양파를 넣고 부드러워 질 때까지 3 분간 볶습니다.
평평한 표면에 토르티야를 배열하십시오. 닭고기 혼합물을 얹고 말아 올리십시오.