터닝 그린
터닝 그린은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $2.06 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 17 그램, 지방 19 그램,그리고 총 287 칼로리. 닭고기 육수,줄리엔 살라미 소시지,줄리엔 양파 및 기타 몇 가지 재료를 혼합하여이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 카라멜 사과 조각+사과가 갈색으로 변하는 것을 방지하는 방법, 애플 진저 그린 스무디&영구적인 라이프 스타일 변화에 해상도 선회,및 페이지 넘기기:닭고기 미트볼과 매운 고추 소스를 곁들인 스파게티 비슷한 요리법.
지침
중간 높은 열에 큰 소테 팬에,햄을 추가하고 렌더링하기 시작할 때까지 소테.
카피 콜라와 살라미 소시지를 넣고 3~5 분 동안 요리합니다. 올리브 오일,양파,피망 및 회향을 넣고 양파가 캐러멜 화되기 시작할 때까지 약 6~10 분 동안 볶습니다.
마늘을 넣고 마늘을 태우지 않도록주의하면서 2 분 동안 볶은 다음 에스카롤과 닭고기 육수를 넣습니다. 에스카롤을 덮고 약 5 분 동안 시들게하십시오.
버터,후추,과립 마늘,칠리 플레이크,설탕 및 소금을 넣으십시오.
서빙 그릇에 전송하고 즉시 파르 메산 치즈를 뿌려 제공합니다.