타코 샐러드

타코 샐러드는 글루텐 프리 메인 코스. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 543 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 37 그램 각각. 에 대한 $2.01 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 토마토,가르 반조 콩,치즈 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 그것은 합리적인 가격 멕시코 음식의 팬들을위한 레시피. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 크림 타코 드레싱을 곁들인 제시카의 타코 샐러드, 타코 샐러드(타코 샐러드),및 타코 샐러드 비슷한 요리법.

성분

서빙:

425견과류는 원하는 대로(다진 것)

블랙 올리브,슬라이스,배수 425견과류는 원하는 대로(다진 것)

가르 반조 콩(병아리 완두콩)454견과류는 원하는 대로(다진 것)

햄버거 고기 1머리

양상추,작은 조각으로 찢어진 1( 가지)

다진 양파 369견과류는 원하는 대로(다진 것)

일반 도리 토스,어떤 맛 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

살사,선택 사항 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

파쇄 된 치즈(나는 멕시코 블렌드를 사용)454견과류는 원하는 대로(다진 것)

사워 크림(선택 사항)35견과류는 원하는 대로(다진 것)

패킷 타코 조미료 1큰

토마토 또는 다진 중간 크기의 토마토 2 개

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코 피노 누아와 결합 할 수 있습니다,리슬링,및 스파클링 로즈. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 와 튜더 와인 발로 포도원 피노 누아 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 68 달러의 비용이 듭니다.