크림 파마산 샐러드를 곁들인 치킨 페일 라드

너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 크림 파마산 샐러드와 함께 치킨 페일 라드를 사용해보십시오. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$5.29 입니다. 1 회 제공 포함 1298 칼로리, 단백질 71 그램,및 지방 82 그램. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 46 분. 파르 메산 치즈,밀가루,닭 가슴살 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 82 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 엄청난 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레몬 샐러드와 치킨 페일 라드, 여름 샐러드를 곁들인 바삭한 치킨 페일 라드,및 신선한 무화과 샐러드와 블루 치즈를 곁들인 치킨 페일라드.

지침

2 조각의 플라스틱 랩 사이에 닭 가슴살을 부드럽게 두드리는 것으로 시작하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)

토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함

당신이 사용할 장비

노란 양파, 8등분

밀가루,털어 낸 계란과 우유,판코 부스러기로 빵가루 스테이션을 준비하십시오. 소금과 후추로 모든 계절. 코트 밀가루에 가슴,계란 후 판코.

당신이 필요로하는 성분

장식용 페페론치니

캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)

판코 빵가루 또는 맛초 식사

패키지 천연 케이크 믹스

바나나, 1/4인치 두께로 썰어

편평한 쟁반에 입히는 유방을 밖으로 놓고 빵 껍질을 밖으로 말리게 하기 위하여 냉장하십시오(대략 10 분)이것은 더 적은 습기 및 튀길 때 당신의 코팅이 끊을 더 적은 기회가 있다는 것을 지킬 것이다.

당신이 필요로하는 성분

냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동

얕은 튀김 약 뜨거운 기름에 페일 라드 2 에 3 측면 당 분 가슴이 얼마나 두꺼운에 따라.

당신이 필요로하는 성분

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

잘 배수하고 소금으로 간을하고 끝나면 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

멸치,달걀 노른자,마늘,레몬 주스,물 을 믹서기에 넣고 혼합물이 부드러워 질 때까지 30 초 동안 가공합니다. 믹서 실행,올리브 오일을 부어 천천히 드레싱 유화. 파르 메산 치즈를 넣고 소금과 후추 몇 갈기로 맛을 낸다. (당신이 그것을 즉시 사용하지 않을 경우에 드레싱을 냉장하십시오.)

당신이 필요로하는 성분

1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)