크림 아보카도-박제 계란
크림 아보카도-박제 계란은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 34 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방 8 그램,그리고 총 103 칼로리. 이 조리법은 역할 12. 몇 사람이 조리법을 만든,과 48 이 자리를 명중 말할 것. 가게로 가서 잘 라페를 골라주세요.후추,밀 스낵 크래커,단단한 계란,그리고 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 26 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 아보카도 소스-박제 계란, 아보카도 소스 매운 계란,및 아보카도 소스 매운 계란 비슷한 요리법.
지침
노른자를 제거하십시오;매끄러운 때까지 아보카도,주스 및 마요네즈를 가진 식품 가공기에서 가공하십시오.
충전물로 크래커를 삽입하십시오;실란트로로 꼭대기에 오르십시오. 냉장 보관하십시오.