코로만델 양고기 카레

코로만 델 양고기 카레 레시피는 인도의 갈망을 대략 만족시킬 수 있습니다 1 시간 40 분. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 1371 칼로리, 단백질 55 그램,및 지방 118 그램 각각. 에 대한 $6.18 서빙 당,이 조리법 커버 52% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 양귀비 씨,토마토,코코넛 밀크 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 건조 된 코코넛을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 열대 치료 디저트로. 이 조리법에 2 명이 감명을 받았습니다. 그것은 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 카레 크림 소스 또는 양고기 랙 양고기 볶음, 양고기 카레,및 양고기 카레.

성분

서빙:

3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼 2인치

계피 스틱 400껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것 1호박 1파운드,

커민 씨앗 113견과류는 원하는 대로(다진 것)

건조 코코넛 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

회향 씨앗 1인치

신선한 생강 6

마늘 정향 3(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 고수풀 1킬로그램

양고기,입방체 3(겨울)

기름 2라지는

다진 양파 3(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파 4

1인치 조각으로 자른 황갈색 감자 1호박 1파운드,

양귀비 씨앗 8

말린 붉은 고추 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

(대형 튜브)3

다진 토마토

추천 와인: 그루 너 벨트라이너, 리즐링, 스파클링 로즈

인도는 그루 너 벨트라이너와 정말 잘 작동,리슬링,및 스파클링 로즈 제천출장안마. 인도 음식에 대 한 최고의 와인 요리에 따라 것입니다,물론,하지만 이러한 추천 냉장 제공 하 고 다양 한 전통 요리의 매운맛과 복잡 한 맛을 보완 하기 위해 몇 가지 단 맛이 있을 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 마르쿠스 후버 오베레 슈타이겐 그루너 벨트라이너입니다. 그것은 별 5 개 중 4 개를 가지고 있으며 병은 약 19 달러입니다.