칠리 콘 카르네

칠리 콘 카르네는 단지 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 이 메인 코스는 197 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.38 입니다. 토마토,셀러리,토마토 소스 및 기타 몇 가지 재료를 통조림으로 만든 경우 만들 수 있습니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 청소 먹는 칠리 콘 카르네(인스턴트 냄비),