치폴레와 그린 칠리 소스의 쇠고기 갈비

치폴레와 그린 칠리 소스의 쇠고기 갈비
치포 틀레 및 녹색 칠리 소스 쇠고기 갈비는 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 $1.5 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 레시피는 다음과 같습니다 203 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고,115 은 그 자리에 부딪쳤다 고 말할 것입니다. 지상 고 수,소금,마늘 정 향,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛 있도록 하는 데 걸리는 모든. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 치폴레와 그린 칠리 소스의 쇠고기 갈비, 매운 칠리 승 뼈없는 쇠고기 갈비,및 그린 애플 살사&튀김 바베큐 쇠고기 갈비 비슷한 요리법.

지침

1
그릇에 처음 5 가지 재료를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기 갈비쇠고기 갈비
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
접시에 장소 갈비뼈;커버와 진정 1 시간 또는 최대 1 일.
당신이 필요로하는 성분
갈비뼈갈비뼈
3
오븐을 350 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
4
큰 오븐 방지 냄비에 기름을 중간 정도의 고열로 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
냄비냄비
5
갈비뼈의 절반을 추가하고 모든면에서 갈색,약 9 분;접시에 전송. 남은 갈비뼈로 반복하십시오. 열을 매체로 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
갈비뼈갈비뼈
6
같은 냄비에 양파와 마늘을 추가;커버와 양파가 부드러운 때까지 요리,가끔 교반,약 5 분.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
양파양파
당신이 사용할 장비
냄비냄비
7
국물을 넣고 끓여서 갈색 비트를 긁어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
국물국물
8
토마토,라임 주스,치포 틀레 고추를 추가합니다. 단 하나 층에서 남비,고기 측 아래로 늑골을,돌려보내십시오. 끓이기 위하여 가져오십시오;갈비뼈가 다만 부드러울 때까지 오븐에서 덮고 요리하십시오,대략 1 1/2 시간.
당신이 필요로하는 성분
치폴레 칠레스는치폴레 칠레스는
라임 주스라임 주스
토마토토마토
갈비뼈갈비뼈
당신이 사용할 장비
오븐오븐
냄비냄비
9
오븐에서 냄비를 제거하십시오. 틸트 냄비;지방을 숟가락.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
냄비냄비
10
소스 코트 숟가락과 갈비는 매우 부드러운 때까지 중간 불로 냄비를 놓고 폭로 끓인다,약 25 의사록. 소금과 후추로 계절 소스. (하루 앞당길 수 있습니다. 30 분 동안 식히고 차가워 질 때까지 덮지 않은 채로 냉장 보관 한 다음 뚜껑을 덮고 냉장 보관하십시오.)
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
소스소스
갈비뼈갈비뼈
당신이 사용할 장비
냄비냄비
11
중간 열에 끓기 위하여 늑골을 가져오십시요;고추 반지를 추가하십시요. 고추가 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
칠리 페퍼칠리 페퍼
갈비뼈갈비뼈
12
갈비와 소스를 큰 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
갈비뼈갈비뼈
당신이 사용할 장비
그릇그릇
13
실란트로 뿌려;라임 웨지로 장식.
당신이 필요로하는 성분
라임 웨지라임 웨지
실란트로실란트로
14
*때때로 아 도보 라 불리는 매운 토마토 소스에 통조림 치포 틀레 고추는 라틴 아메리카 시장,전문 식품 매장 및 일부 슈퍼마켓에서 구입할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
치폴레 칠레스는치폴레 칠레스는
토마토 소스토마토 소스

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

쇠고기 갈비는 메를로,카베르네 소비뇽,피노 누아와 잘 어울립니다. 쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 쇠고기는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 정도의 빨간색과 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 컷은 카베르네 소비 논과 같은 대담한 빨간색을 처리 할 수 있습니다. 당신은 폭도 메를로를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.1 등급과 병 당 약 20 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
메를로
메를로
스포츠 블랙 체리,다크 베리,바닐라와 모카의 미묘한 프렌치 오크 노트와 몰트 초콜릿. 부드럽고 부드러운 마무리로 이어지는 어두운 과일의 듬뿍 미각에 우아하고 세련된.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수20
접시 종류사이드 디시
행사슈퍼볼
잡지