치킨&버섯 알프레도

치킨&버섯 알프레도
지중해 음식을 갈망 할 때마다 외출하거나 테이크 아웃을 주문하는 것을 잊어 버리십시오. 집에서 닭고기와 버섯 알프레도를 만들어보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 1111 칼로리, 단백질 101 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙당$5.45,이 레시피 커버 42% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 메인 코스로 가장 잘 작동하고,대략 이루어집니다 4 시간 20 분. 가정의 맛에서이 조리법은 마늘 소금,닭 가슴살 반쪽,버섯,후추가 필요합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 전반적으로,이 조리법은 66 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 버섯 치킨 알프레도, 버섯 치킨 알프레도,및 베이컨 버섯 치킨 알프레도 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에 기름에 갈색 닭고기를 일괄 처리합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
4 또는 5 쿼트로 전송. 슬로우 쿠커. 큰 그릇에 수프,국물,양파,버섯,마늘 소금,후추를 넣고 고기 위에 붓습니다. 커버와 요리 낮은 4-5 시간 동안 또는 닭 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
패키지 지침에 따라 페투치니 요리;배수.
당신이 필요로하는 성분
페투치니페투치니
4
느린 밥솥에서 닭고기를 제거하고 따뜻하게 유지하십시오. 슬로우 쿠커를 끄고 녹을 때까지 크림 치즈를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
5
페투신과 함께 제공하십시오. 원하는 경우 파마산 치즈를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
페투치니페투치니
난이도전문가
준비 완료4 시간, 20 m.
서빙4
건강 점수32
잡지