치즈-트리오 아티초크&시금치 딥
치즈 트리오 아티 초크&시금치 딥은 대략 필요합니다 2 시간 20 분 처음부터 끝까지. 에 대한 서빙 당 84 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 231 칼로리, 단백질,및 지방 21 그램. 이 조리법은 역할 16. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 시금치,탈지 모짜렐라 치즈,크림 치즈 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 매우 저렴한 호르 도브르로 잘 작동 슈퍼볼. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 전반적으로,이 조리법은 38 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아보카도 시금치와 아티 초크 딥, 프라이팬 시금치 베이컨 아티 초크 딥,및 아티 초크 크랩 딥.
지침
큰 프라이팬에 버섯이 부드러워 질 때까지 버터에 볶습니다.
큰 그릇에 마요네즈,크림 치즈,파마산 치즈 1 컵,모짜렐라 치즈 3/4 컵을 섞습니다.
버섯 혼합물,양인데,시금치와 고추를 추가합니다.
남은 치즈를 뿌린다. 2-3 시간 동안 또는 가열 될 때까지 낮게 덮고 요리하십시오.