치즈 계란-인-어-그릇
레시피 치즈 계란-에-어-그릇 약에 남부 갈망을 만족시킬 수 40 분. 에 대한 서빙 당 12 센트,당신은 역할을 호르 도브르를 얻을 40. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 37 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 벨벳타,디너 롤,계란 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 8 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 시도 그릇에 달걀 롤(쉬운 평일의 밤 저녁 식사!), 치즈 브로콜리 그릇,및 생,비건 치즈 브로콜리 보울 비슷한 요리법.
지침
롤 오프 상판을 잘라;따로. 각 롤의 아래쪽 절반 중앙에 1 인치 깊이의 들여 쓰기를 만듭니다.
빵 그릇에 뿌린다. 벨벳 탑. 각 그릇에 금이 간 계란 1 개를 넣고 베이킹 시트에 놓습니다.
20~25 분 굽습니다. 또는 달걀 흰자위가 완전하게 놓일 때까지 노른자는 두껍게 하는 것을 시작되고 그러나 놓이지 않는다,마지막 5 분을 위한 과자 굽는 판에 목록,커트 측의 정상을,위로 추가하.
향신료로 계란을 뿌린다. 롤 꼭대기를 교체하십시오.