최고의 양고기 다리
양고기의 최고의 다리는 단지 수 글루텐 프리 및 유제품 프리 당신이 찾고 있던 레시피. 이 조리법은 12 를 제공합니다. 1 인분 포함 241 칼로리, 35 그램의 단백질,그리고 10 그램 지방. 에 대한 1 인분당$3.04,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 8 명의 사람들이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 가게에 가서 후추,디종 머스타드,양고기 다리 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 2 시간 45 분. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 87 의 숟가락 점수를 얻습니다.% 정말 멋지네요 비슷한 요리법에는 불고기에 어린 양의 양고기 다리, 양고기 다리,그리고 양고기 구이 다리.
지침
작은 그릇에,처음 일곱 재료를 결합;양고기의 다리를 통해 문질러. 밤새 덮고 냉장하십시오.
얕은 구이 팬에 랙에 양고기,지방면을 위로 놓습니다.
325 에서 1-1/2 시간 동안 덮지 않고 굽습니다.
팬에 국물을 추가하십시오;호일로 느슨하게 덮으십시오.
1~1-1/2 시간 더 오래 구우거나 고기가 원하는 완성도에 도달 할 때까지 구우십시오(중간 드문 경우 온도계는 145 를 읽어야합니다.
슬라이스하기 전에 10-15 분 동안 그대로 두십시오.