초콜릿 땅콩 바나나 스무디

초콜릿 땅콩 바나나 스무디
초코 피 누트 바나나나 스무디는 대략 필요합니다 5 분 처음부터 끝까지. 이 글루텐 프리 레시피는 1 과 비용을 제공합니다 서빙 당 62 센트. 이 아침 식사는 446 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 17 그램 서빙 당. 탈지 우유,초콜릿 시럽,땅콩 버터 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 73 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 쿠라 스무디 스타터와 땅콩 버터 초콜릿 칩 단백질 스무디, 바나나-복숭아 아몬드 스무디&완벽한 스무디를 만드는 비밀,및 초콜릿 쿠라 스무디 스타터와 모카 치아 씨 스무디 비슷한 요리법.

지침

1
바나나,탈지유,땅콩 버터,초콜릿 시럽을 믹서기에 넣고 부드러워 질 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
초콜릿 시럽초콜릿 시럽
땅콩 버터땅콩 버터
무 지방 우유무 지방 우유
바나나바나나
당신이 사용할 장비
블렌더블렌더
2
봉사 할 유리에 붓는다.

장비

난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙1
건강 점수23
접시 종류사이드 디시
잡지