초승달 사모 사
초승달 사모는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 16 그램,그리고 총 330 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $1.48 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 올리브 오일,카레 가루,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 초승달 사모 사, 필스 버리 냉장 초승달 저녁 식사 롤 또는 필스 버리 초승달 창조물 냉장 색다른 반죽 시트,및 저지방 사모 사 비슷한 요리법.
지침
12 인치 프라이팬에 기름을 중불로 가열합니다.
마늘 정향 1 개와 칠레 4 큰술을 추가합니다.
감자와 소금 1/2 티스푼을 넣고 8 분 동안 또는 감자가 연한 황금빛 갈색이 될 때까지 자주 저어줍니다.
완두콩,카레 가루,레몬 주스 및 후추를 첨가하십시오;완전히 가열 될 때까지 요리하고 저어주고 혼합물이 요리 될 때 약간 으깬다.
각 삼각형의 가장 짧은면에 2 개의 둥근 큰 스푼 감자 혼합물을 놓습니다.
롤업,삼각형의 최단면에서 시작,부드럽게 충전 주위에 반죽을 포장하고 반대 지점으로 압연. 가장자리를 꼬집어 밀봉하십시오.
15~20 분 또는 사모사가 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
한편 믹서기에 소스 재료를 넣으십시오. 커버;매끄러운 때까지 혼합. 서빙 시간까지 냉장 보관하십시오.