채소,햄&치즈 라이스 베이크

채소,햄&치즈 라이스 베이크는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.67 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 575 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 30 그램. 49 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신은 물이있는 경우,지상 백리향,델리 햄,손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 함께 숟가락 점수 73%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 버팔로와 블루 치즈 야채 베이크, 건강한 햄,스위스 치즈 및 채소 베이크,및 하와이 햄과 치즈 슬라이더.