참치 스낵 스프레드
이 조리법은 역할 12. 1 회 제공 포함 93 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램. 만약 서빙 당 35 센트 예산에 빠진다,참치 간식 확산은 슈퍼 수 있습니다 글루텐 프리,포드맵,페스카타리안 시도 할 레시피. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 레몬 주스,양파 소금,파슬리,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 남자의 참치 확산, 지중해 참치 스낵,및 참치 치즈 스프레드 비슷한 요리법.
지침
그릇에 처음 다섯 가지 재료를 잘 섞을 때까지 섞습니다. 공 모양;파슬리 롤. 진정해.