참치 니코 아즈 샌드위치

참치 니코 아즈 샌드위치는 유제품 및 페스 카타 리안 4 인분 레시피. 에 대한 $3.33 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 48 그램, 지방 41 그램,그리고 총 696 칼로리. 몇몇 사람들은이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 10 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 와인 식초,니코 아즈 올리브,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 피크닉 주:참치 니코 아즈 샌드위치, 참치 니코 샌드위치,및 구운 참치 니와와즈.