참깨 아기 당근
참깨 아기 당근은 글루텐 프리,락토 오보 채식 및 포드맵 친화적 4 인분 레시피. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 1 그램, 지방 10 그램,그리고 총 138 칼로리. 에 대한 서빙 당 42 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아기 당근,참깨,무스 코바도 설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 18 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 싼 반찬으로 잘 작동합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 전반적으로,이 조리법은 42 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 유약을 바른 아기 당근, 유약을 바른 아기 당근,및 구운 아기 당근.
지침
당근을 큰 프라이팬에 한 층에 놓습니다. 점 넘 버터 반 커버 200 미리리터 차가운 물. 끓인 다음 액체가 거의 모두 증발 할 때까지 약 8 분 동안 끓입니다.
설탕을 뿌려,참기름을 추가하고 광택 때까지 약 4 분 동안 약한 불로 버터 주스에 당근을 던져.