진창 과일 컵

진창 과일 컵
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 디저트? 슬러시 과일 컵은 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 45 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 165 칼로리. 이 조리법은 역할 20. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 종이컵,설탕,레몬 라임 소다 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 함께 숟가락 점수 23%,이 요리는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 과일 진창 컵, 멜론 과일 슬러시,및 서리가 내린 과일 슬러시.

지침

1
큰 그릇에 파인애플,딸기,오렌지 주스 농축액,레모네이드 농축액,바나나,소다,물 및 설탕을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 주스 농축액오렌지 주스 농축액
부분적으로 레모네이드 농축액부분적으로 레모네이드 농축액
휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)
(쿠바 향신료 믹스)(쿠바 향신료 믹스)
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
각 종이컵에 약 1/2 컵을 붓습니다. 호일로 덮고 단단해질 때까지 얼립니다.
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
3
서빙하기 15 분 전에 냉동실에서 꺼냅니다.
4
디저트 컵에 봉사.
난이도일반
준비 완료10 m.
서빙20
건강 점수1
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