지중해 메들리 샐러드

지중해 메들리 샐러드
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 지중해 메들리 샐러드를 시도해 보세요. 이 레시피는 4 인분이며 1 인분당$1.08 입니다. 이 요리의 한 부분에는 12 그램의 단백질, 11 그램의 지방,그리고 총 276 칼로리. 한 사람이 이 레시피를 시도해봐서 기뻤습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 다이어트. 녹색 양파,올리브 오일,현미 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 10 분. 전반적으로,이 조리법은 79 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 이 레시피를 좋아하는 사용자는 다음을 좋아했습니다 옥수수 메들리 샐러드, 야채 샐러드 메들리,그리고 마카로니 메들리 샐러드.

지침

1
큰 그릇에 처음 10 가지 재료를 섞습니다. 꽉 끼는 뚜껑이있는 항아리에 샐러드 드레싱 재료를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
샐러드 드레싱샐러드 드레싱
흔들흔들
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
샐러드 위에 붓고 코트에 던지십시오. 뚜껑을 덮고 최소 1 시간 동안 냉장 보관합니다.

장비

추천 와인: 샤르도네, 소비뇽 블랑, 그루 너 벨트라이너

샐러드는 샤르도네,소비뇽 블랑,그루너 벨틀라이너와 잘 어울립니다. 소비뇽 블랑과 그루너 벨틀리너는 모두 타르트 비네그레트와 일치하기에 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허비 노트를 가지고 있으며 샤르도네는 크림 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 비엔 나시도 부동산 샤르도네입니다. 별 5 개 중 4.9 개이며 병 비용은 약 53 달러입니다.
비엔 나시도 에스테이트 샤르도네
비엔 나시도 에스테이트 샤르도네
메이어 레몬,카모마일 및 컷 짚의 매력적인 향기가 유리에서 터졌습니다. 밝은 입구는 모든 직선 및 입 물 미네랄 인 조밀하고 활기찬 입맛에 산출합니다. 
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수44
잡지